SKREVET: 26.04.2012 / KLOKKEN: 22:30


Fader nå sitter jeg her og får høre at jeg må på hytta i morra etter skolen jeg som hadde planlagt ting til bloggen osv. Og så drar man på en hytte uten strøm ...pc jeg kommer til og dæve. Men får jo blogga på tirsdag igjen da siden jeg har fri mandag tirsdag og onsdag. Håper på en tur til sverige snart også. 5 mai blir det masse nytt i klesskapet mitt da skal jeg og mormor banken på shopping i olso yeeh. Har dessvere ikke mer og blogge om men gå på www.paddes.blogg.no for mote og spørsmålsrunden hennes. ha en fin dag videre håper jeg får det fint i morra med framføring gym løpe test osv +++ håper på fint vær i morra. Idag regna det sykt da jeg kom til skolen i tolv tia holdt jeg på og bli spruta ned sier et ord russen... haha. Jeg har vært på skolen fikk  besøk også dro jeg på sentret med madelen og så gikk vi en tur på bedehuset da bare en liten tur.

 







Slang inn noen bilder...

-Hva skal du i helga ?

-Har du vært på www.paddes.blogg.no før ?

-Hva vil du jeg skal blogge om ?

Malene <3




SKREVET: 26.04.2012 / KLOKKEN: 18:44


Hei nå sitter jeg hos Madelen trur vi kanskje skal en tur på sentret har ikke blogget på mange dager pga jeg har vært syk men nå er det på full kjør igjen! Lite mobil blogging hater det. Litt dårlig bilde fordi det er iPhone bilde som er tatt nå.




SKREVET: 24.04.2012 / KLOKKEN: 20:30














-Hva syns dere ?

-Har du noe av det ?

Malene <3




SKREVET: 16.04.2012 / KLOKKEN: 22:08


hei i dag har jeg vært på traffikaltgrunnkurs noe som var litt kjedelig. men til noe annet jeg har sykt småe bein og må lete lenge etter høye heler som passer men men edelig fant jeg noen på nylly.com i min str men problemet er det jeg har ikke penger og det suger mye.  Fargen di hadde var beige, rød grønn blå og svart!


-Hva syns dere ?

-Likte dere skoene ?

-Har du de er de da små eller store i str ?

malene <3




SKREVET: 16.04.2012 / KLOKKEN: 11:50








-Hva syns du ?

-Har du det ?

malene <3




SKREVET: 16.04.2012 / KLOKKEN: 10:51


Hei jeg tenkte jeg kunne ta opp selvtilit det er det utrolig mange som sliter meg spesielt utseende osv. Jeg selv veit at jeg syns heller ikke jeg er perfekt det er mange som ikke syns at dem er perfekte eller fine nok. Men det finnes andre der ute som veit / sier de er perfekte men innerst inne juger de for alle sliter med noe uansett hva. Sån som jenter som har mye sminke de skjuler noe. Eks : det er flere som syns en jente er helt perfekt langt hår, tynn,fine øyne, hu er absolutt perfekt på mange måter. Men hu selv syns ikke hu er perfekt men hvis dere ser hu sier dere noe annet. Det er både gutter og jenter som sliter. Jeg selv har slitet mye men jeg tenker jo at alle kan ikke være perfekte og vi alle er forskjellige noen er tynne mens andre er feite, tynne ,lange ,lav,langt hår,kort hår osv. Jeg selv syns jeg ikke er akkurat tynn er kjempe feit men jeg sier ikke jeg er perfekt så dere ikke misforstår det jeg sier da. Jeg selv innerst inne syns jeg er feit utrolig feit men det er jo noe jeg syns. Nå virker det sikkert som om jeg har kjempe god selvtilit men jeg kan være ærlig med dere og si nei jeg har også noe selv og slite med. Jeg syns ikke jeg er pen, slank osv og selv da jeg møter eller skal noe så gruer jeg meg hele tiden jeg hater at andre ser på meg jeg får nesten ikke puste hvis mange ser på meg for da lurer jeg på hva som er galt med meg selv om det ikke er noe galt. Når jeg skal fremføre ting for en stor gruppe eller klassen min så greier jeg det ikke jeg kjenner hele hodet presser seg jeg blir varm i huet og nesten griner. Men det går mye bedre jeg må presse meg selv for og framføre det jeg syns er ekkelt er hvis jeg sier noe feil eller noe ler av meg eller at de stirrer for da får jeg helt hetta. Sikkert flere av dere syns sikkert dette her er utrolig teit fordi dere ikke sliter med det selv men jeg mener da at prøv selv og tenkt at du er den person åssen hadde du opplevd det da! Jeg sleit ikke før da jeg gidd på barneskolen men det kom vel da jeg begynte i 8 klasse at jeg ikke greide og framføre ting. Men det kommer vel at at media sier at vi skal ligne på den og den person og da er vi perfekte. Mange jenter ville nok tatt selvmord pga av så mye press med utseende osv Det ville aldri jeg gjordt men Jeg har da ville tatt selvmord en gang før i 8 -9 klasse fordi jeg hatet livet mitt men der har ikke noe med det og gjøre det var vel mer at jeg har da en sykdom som jeg hatet noe inderlig men jeg har da lært selv og takle dette her på en fin måte fordi jeg var lei alt med sykehus og at læerene så på meg som liten stakkars person som ikke klarte og stå opp for meg selv men jeg greide det jo. Jo en gang da jeg gikk på barneskolen i 4 klasse trur jeg da kom det ei jente fra klassen min og lurte på hvorfor jeg var så mye bort e jeg prøvde jo og forklare men det endte med at hu trudde jeg skulka osv da hu spurte igjen sa jeg det har da ikke du noe med men hu sladra til læreren og jeg fikk da som sagt kjæft noe jeg syns selv var utrolig urettferdig ops nå havner jeg vist på et annet tema her.. Mange er veldig usikkre på seg selv og det skjønner jeg godt men alle kan ikke være perfekte dette her er ikke for og være selm eller noe men jeg sier selv at jeg heller ikke er perfekt. Men for og være perfekt da skal du ikke bare se bra ut men gjøre alt perfekt det kan ikke alle.

Selvtillit og selvfølelse

Selvfølelse og selvtillit er to begrep som ofte blir bruk om hverandre. De kan imidlertid bety litt forskjellige ting, og det ene kommer ikke naturlig etter det andre. Selvfølelse kan man si er måten vi kjenner oss selv på, hvem vi er og hva vi står for. Selvfølelse er knyttet til selvinnsikt, mens selvtillit ikke nødvendigvis er det. Selvtillit er hvilken verdi vi tillegger oss selv og hvilken tro vi har på oss selv. Det går an å ha høy selvtillit og ganske dårlig selvfølelse eller selvinnsikt. Og omvendt kan man på grunn av god selvfølelse være klar over sine dårlige sider, som igjen kan gi dårlig selvtillit.

Situasjoner hvor det er godt å ha selvtillit:


 

  • Når du skal si din mening, eller fortelle hva du føler
  • Når du vil si nei til en venn som vil ha deg til å gjøre noe du ikke vil
  • Når du vil si ifra til noen som vil utnytte deg
  • Når du skal utføre en stor og utfordrende oppgave


 

Mye av en, eller litt av begge?

Det er også litt forskjell på hvor mye man skal ha av hver. God selvfølelse er bra i store mengder, men det kan være like skadelig å ha for mye selvtillit som for lite. Den beste kombinasjonen er å ha god selvfølelse og passe med selvtillit. Selvfølelse og selvtillit er noe som skapes i oss i møte med andre mennesker. Hvordan vi bedømmer oss selv er avhengig av våre forestillinger om hva andre tror om oss.

Har du lav selvfølelse? Seks varsellamper:


 

  • Du ser ned på og baksnakker andre i stor grad. Behovet for å føle at man er bedre enn andre bunner egentlig ned i det motsatte ? man føler seg i virkeligheten mindreverdig. En person som liker seg selv og behandler seg selv med respekt, sørger også for å behandle andre mennesker på samme måte. Liker du deg selv og kjenner at du er stolt over den du er og det du gjør, har du sjelden behov for å se ned på andre mennesker.

  • Du gjør ting for å bevise for andre at du kan, i stedet for å gjøre det du vil. Ofte velger vi å gjøre det vi tror andre forventer av oss, i stedet for å gjøre det vi vil. Du "beviser" at du tør å drikke deg full, eller prøver et narkotisk stoff selv om du ikke vil. Du følger den veien foreldrene dine har staket ut, i stedet for å følge ditt eget hjerte.

  • Du går rundt og føler deg mislykket og tror at du snart kommer til å bli avslørt. Samme hvor flink du er, er det aldri godt nok. Selv om du har gode karakterer eller er flink på fotballbanen, regner du med at noen snart avslører deg og setter deg ned.

  • Du sammenligner deg stadig vekk med andre, og du er god bare hvis ingen andre er bedre. Du føler at du mestrer det du holder på med, helt til det kommer en annen som du oppfatter som litt flinkere. Og plutselig føler du deg helt verdiløs.

  • Du synes selv at du er stygg og tror at du ville ha vært lykkeligere dersom du var penere. Men husk: lykken kommer innenfra. Andre vil merke din utstråling dersom du har det bra med deg selv og liker den du er!

  • Du merker at du heller gjør det andre forventer av deg, og oppfører deg slik du tror andre vil du skal være, i stedet for å være deg selv. Husk på at man får stor respekt hvis man tør å være nøyaktig den man er i stedet for å prøve å være mest mulig lik andre. Du vil også være mer fornøyd med deg selv!




 

Hvordan kan du få bedre selvtillit?


 

I vennegjengen:

  • Stol på at du er bra nok. Ikke "kjøp" dine venner, eller prøv å imponere dem med å gjøre noe du egentlig ikke vil. Ekte venner vil sette pris på deg for den du er.
  • Vær ærlig. Ikke si noe om venner du ikke kunne sagt rett til han/henne.
  • Ta vare på de vennene du har. Hvis du bruker tid på å lytte, være omtenksom, sjenerøs og oppriktig, vil du få flere (og gode) venner.
  • Kvitt deg med dårlige venner. Ikke finn deg i å bli behandlet dårlig eller tatt for gitt.



 

På skolen:

  • Gjør ditt beste, og stol på at ditt beste er godt nok.
  • Ikke gi opp! Dersom en prøve går dårlig, eller du har en dårlig periode, fortsett og jobb jevnt og trutt, så vil det gå bedre neste gang.
  • Ta imot konstruktiv kritikk, og tenk at det er noe du kan forbedre. Ikke bli nedfor av kritikk som kun er ment som hjelp til videre fremgang. Kritikk hjelper deg til å bli enda bedre, til og med i ting du allerede er flink på!
  • Ikke sammenlign deg selv med andre. Alle er flinke på ulike ting.



 

Med kjæresten:

  • Skriv en liste hver hvor dere skriver ned: slik vil jeg ha det, og dette er ikke ok for meg. Sammenlign hverandres lister. Velg hva som er verdt å kjempe for, og hvor dere kan møtes på midten.
  • Ikke la sjalusi ødelegge forholdet ditt. Det er en grunn til at kjæresten din er sammen med nettopp DEG, og det er fordi det er deg han/hun liker og er glad i.
  • Husk på at du fortjener kjærlighet. DU er verdt noe, og det er mange som er glad i deg!

 

Dette her var litt om det kommer sikkert mere etter vært!

 



 - Hva syns du ?

-Sliter du med selvtilit ?

-Har du en histrorie du vil dele med andre send den til malenenilsrud95@hotmail.com du kan være anonym hvis du vil MEN SKRIV UNDER HVIS DU VIL VÆRE ANONYM!

-Jeg kan heller ikke mye men her var det litt.

Malene <3




SKREVET: 15.04.2012 / KLOKKEN: 20:56


hei her kommer noen bilder om mitt liv før det kommer en video en dag da jeg forteller mer om mitt liv håper dere kan stille noen spørsmål også kan jeg svare på mitt liv her nede kommer det et innlegg jeg skrev da jeg var 13 år gammel. Men jeg svarer på spørsmål og forteller mer på video så dere forstår mer. Jeg har også vært i glomdalen før! i avisa.

PS: hvis du ikke liker blod eller ikke tåler og lese ++ se bilder så ikke les eller bla lengrer ned.

 

Ord fra meg da jeg var 13 år gammel: Hei jeg har da sykdommen blackfan diamond anemi. Det betyr at jeg ikke produsere rødeblodlegmer som er blod så da får jeg blod på sykehuset av andre. Jeg har da opperet inn en veneport som kalles en vap der stikker jeg for å få blod. Jeg får også mye gjern i kroppen av blodet og det er som gift for kroppen. Eller før stakk jeg i magen og fikk det inn der, det var veldig vondt og man fikk kuler på magen etterpå. Men så har de finni ut en ny måte som heter exjade som er en tablett som løses i appelsin juiz og det samker dritt men det er ikke vondt så da velger jeg det istedet for. Det er ikke alltid greit og ha en sykdomm man blir fort sliten og orker ikke så mye som alle andre. Det er en veldig skjelden sykdom. Jeg får da ikke vært med på noe ball spill fordi jeg har da oppert inn en veneport jeg fikk veneporten da jeg var seks år gammel og fikk en ny i år men så måtte jeg oppere på nytt igjen fordi den ble langt litt for langt inn. Men nå så må jeg oppere på nytt fordi den ligger for langt inn og jeg skal flytte den lengere opp. Legene oppdaget sykdommen min da jeg var 3 månder gammel etter mange tester. Så jeg kommer til og legge inn gamle bilder og nye. Jeg har også en blogg til der jeg ikke skriver om sykdommen min fordi jeg vil være vanlig som alle andre. Men da jeg gikk i 7-8 klasse tenkte jeg på selvmord osv fordi jeg ikke orket mer men nå tenker jeg bare posetivt men man kan bli lei av allt med stikking , sprøyter , medesiner , sykehus osv. Håper dere kommer til og lese den og at dere liker bloggen min. Hvis dere lurer på noe så bare spørr i vei! Jeg har også fantastiske venner som forstår meg. Jeg strekker meg over bakken og er 146 cm lang.

Kongsvinger: 04.03.2010 Malene Nilsrud, fra Kongsvinger, har en sjelden sykdom som gjør at hun må ha blodoverføring hver 4. uke. Her får den tapre jenta nok en overføring ved Kongsvinger sjukehus. FOTO: OLE-JOHNNY MYHRVOLD-











- Har dere noen spørsmål om mitt liv?

-Er det noe du lurer på eller ikke forstår ?

-Har du en sykdom ?

-Kommer video om det da jeg får tid.

-Dette  her er litt vannesklig og forstå spesielt fordi du ikke veit nok eller du opplever ikke det samme jeg gjør.

Dette her er jeg født med resten av livet og nå er jeg gangske vant til det at noen er bare født sån man kan ikke noe for det og man må leve med det så da takler jeg det  på den beste måten. Som jeg dessverre ikke gjorde før som dere sikkert leser lengere oppi teksen jeg skrev som 13 åring.

Trur video kommer i dag eller da jeg får tid.

Malene <3




SKREVET: 15.04.2012 / KLOKKEN: 14:29
































-Hva syns dere ?

-Hvem ville dere hatt ?

-Har du noen av de kjolene ?

Malene <3




SKREVET: 15.04.2012 / KLOKKEN: 03:32


video:large


Hei håper dere likte video haha selvom det ble veldig kleint og gøy...

-Hva sysn dere ?

- www.ronylif.blogg.no

www.maia2000.blogg.no

www.MaleneogMadelensmote.blogg.no

 

Malene <3




SKREVET: 14.04.2012 / KLOKKEN: 16:56


hei har dere noen forslag til hva jeg og madelen kan gjøre på må gjørevideo hvis dere har det så kommenter i kommentar felten. Eks spise en tesje mel eller det er da opp til dere og vi gjør nesten alt! Untatt for drøye ting!

 



- Har du noen forslag så hva ?

-Video kommer da ut i dag så gled dere!

Malene <3




SKREVET: 14.04.2012 / KLOKKEN: 15:49


Hei skal jeg ha brunt hår eller blondt. Nå har jeg jo ikke helt blondt hår men en mørk blond eller noe aner ikke. Men da jeg var lita hadde jeg helt blondt hår helt til 8 klasse da fikk jeg gylden blond farge den var sykt fin. men har farga håret brunt før to ganger en gang i 8 og en gang i 9 eller 10 husker ikke helt. Men jeg syns jeg kler begge deler noen av venna mine sier brunt mens andre sier ha den fargen du har nå malene. Men jeg kan jo farge håret mitt såån som øyenbrynene mine det er egentlig såån farge jeg har men det har blitt litt blondere pga syden også blonde striper men det er lenge sia. så kan vel komme med noen bilder her så dere får sett! :) Her er det litt forskjellige hår farger men hva syns dere ? :)

 





















Denne hår fargen her har jeg nå! :)

-Hva syns dere Farge hele håret blondt eller brunt ?

-Eller skal jeg ta brune striper eller blonde striper ?

Malene <3




SKREVET: 13.04.2012 / KLOKKEN: 10:18


Hei nå sitter jeg i klasse rommet mens klassen har engelsk. Snart skal vi ha gym prøve noe som blir kjempe "gøy" det ble et kort mobil blogging. Etterpå i dag skal jeg i butikken og kjøpe jordbær og sjokolade naam. Slenger med out fit bilde fra i går.




SKREVET: 12.04.2012 / KLOKKEN: 22:30


hei  alle lesere i dag da jeg våkna så jeg på kongsvinger topp liste så nå ligger jeg på 5 plass det er bra. Kommer overraskelse i løpet av helga ++ video det lover jeg dere.

Men hva skal video handle om det er opp til dere og finne ut av det til i morra! :)  Vil dere høre mer om sykdommen min på video eller på inlegg ?



-Hva skal video handle om ?

-Ossen video ?

-Kommer noe hemmelig i helga

- Vil dere høre mer om sykdommen min ? skal jeg lage video og innlegg uten om ?

Malene <3




SKREVET: 12.04.2012 / KLOKKEN: 15:16








Malene <3




SKREVET: 11.04.2012 / KLOKKEN: 23:45


Ida har jeg vært på skolen og lagd ferdig maska mi som ble nesten ferdig stress også slutta jeg halv 12 og slappa av før madde (madelen) kom også dro vi til sentret hu kjøpte seg bikini også dro vi til hu. I morra har jeg full time plan men skal prøve og få stappa inn noen innlegg! Er det noe dere vil ha på bloggen så bare si ifra. Skulle ønske jeg hadde masse penger lyst på så mye fine ting men så har jeg jo ikke penger.. Men nå sitter jeg og ser på filmen om utøya på tv det er utrolig trist og høre og se. Vil også ha walk in closet men da må jeg først flytte hjemmen fra først.

 



-Hva vil dere ha på bloggen ?

-Hva skal neste video blogg handle om ?

-Har du det stres i hverdagen din ?

FAST LESER ELLER BARE INNOM ? :)

Malene <3




SKREVET: 11.04.2012 / KLOKKEN: 14:40








-Hva syns du ?

-Vil du ha det eller har du det ?

Ha en fin dag! kommer flere innlegg .

Malene <3




SKREVET: 09.04.2012 / KLOKKEN: 00:05


video:mvi2578


-Hva syns dere ?

-Jeg syns dette her var driiit kleint men glem det dere hvem er det kjekkeste gutten haha for jeg bare måtte si en.

-Håper dere likte svara!

Malene <3




SKREVET: 08.04.2012 / KLOKKEN: 19:03
































-Hva syns dere ?

Vi var i kypros i ayia napa.
 www.maia2000.blogg.no





SKREVET: 07.04.2012 / KLOKKEN: 22:26


video:bloggvideo


Bare spørr i vei. Om marie som jeg skal svare på eller omvendt. Eller spørsmål vi må svare om oss selv.

Vi elskeerr spørsmål!

www.maia2000.blogg.no

lille søstra mi marie sin

www.ronylife.blogg.no er lillesøstra min sin venns blogg hu har tatt sitt første bad vært og lese!

Still spørsmålene her i kommentarfeltet!

-Malene <3




SKREVET: 04.04.2012 / KLOKKEN: 16:56


Hei nå har jeg bare nyten dagene her på Kypros i morra kveld drar vi hjem kommer hjem på morningen. Har kjøpt litt ting i sted med lillesøster og har blitt brun. Nå skal vi fikse oss før det åker og spise i baren også shoppe litt til. Kommer noen bilder og video da jeg kommer hjem.+++ sminke video. Ha en fin påske kos dere alle,! malene<3





hits